会社のイントラネットで、こんなビラをみました。 最近、身体がだいぶ疲れていたので、 平日半ばの振替休日を利用して、無料体験させていただきました。 お礼をこめて、シェアです。 自分を知るのベースは、 自分の「身体の健康状態」を知ることだと思ってい…